特戰榮耀第22集

三天后，大家將要面對的是極端條件下的體能射擊考核。燕破岳(楊洋 飾)不想被淘汰，為此請教身為狙擊手的郭笑笑(蔣璐霞 飾)射擊。想要成為優秀的射手，首先要練穩，心穩，手穩。郭笑笑給燕破岳一套工具，讓燕破岳先做一百個俯臥撐，緊接著再屏住呼吸用針在大米粒上刻花，這是微雕練手眼最基礎的。

燕破岳在這次的射擊考核中表現不凡，可多虧了郭笑笑這個好老師。