那敏(王力可 飾)跟指揮長提出她去當臥底，因為只有她最合適。火狐(唐宸禹 飾)責罵在倉庫抽煙的手下，還發現李強不見了，手下告知李強去酒吧釣妹子了。那敏在網上約了李強在酒吧見面，不過這個李強的戒備心很強，都一個小時了還沒出現。好不容易，那敏接到李強電話，李強此刻就在酒吧里，那敏接近李強，時候到了，陸支隊長要求對李強實施抓捕，可就在特戰隊準備對李強實施抓捕時，黑日組織的人前來要將李強抓回去，那敏跟陸支隊長提議取消抓捕行動，決定將計就計，跟蹤但恐怖分子的窩點，陸支隊長安排厲劍鋒(王斑 飾)和楊燦(朱雨辰 飾)他們跟上增援那敏。
火狐聽說手下不僅抓回了李強，還帶來了個女的，對那些人是破口大罵。火狐知道那敏就是在飛機上的特戰隊員，要求手下將李強和那敏給解決了，而這里的倉庫已經被盯上，他得馬上將炸藥給轉移。那敏匯報發現敵人的窩點，請求陸支隊長支援，很快厲劍鋒他們趕到，而那敏則在倉庫里跟那些黑日組織的成員搏斗中，在千鈞一發之際楊燦趕來了，而追恐怖分子時，那敏的腳還被釘子刺到，只是她讓楊燦不要管她，趕緊去追恐怖分子。
厲劍鋒他們已經找到了炸藥和雷管，不過排爆組要一刻鐘后才能趕到，此時鐵豹發現有人體炸彈，厲劍鋒下令全體隊員撤離，全身綁滿炸藥的那人請求特戰隊救他，鐵豹決定先查看情況，厲劍鋒同意了。火狐在倉庫門口放了有毒氣體，正準備進倉庫的楊燦暈了過去。
鐵豹有信心拆除炸彈，跟厲劍鋒請示，厲劍鋒同意鐵豹拆彈。那敏發現倉庫門口傳來有毒的煙，于是弄了濕布捂住了鼻子，將昏迷的楊燦背了出來。鐵豹準備拆彈，可那人因為害怕一直發抖，極大的影響鐵豹的操作，鐵豹是一個勁的安慰那人不要緊張。
那敏背著楊燦出來，很快她也暈倒了，厲劍鋒前去發現他們倆，趕緊派人將他們送去醫院。拆彈成功，這次任務也完成了。醫院里，那敏已經脫離生命危險了，石雨(孫藝銘 飾)前來告訴厲劍鋒說楊燦不見了，楊燦也才剛脫離危險。那敏醒了，知道楊燦不見后，喊厲劍鋒趕緊去找楊燦，看他在搞什么明堂。
楊燦質問厲劍鋒說那敏都已經調到情報科，為何還參加任務，如果那敏在這次的作戰中犧牲了，厲劍鋒該怎么辦，厲劍鋒不敢想，也不能想，那敏將楊燦當親弟弟，楊燦希望厲劍鋒得給那敏一個安全的日子，戰友們看著他們倆在一起，感慨真的是太虐心了。
楊燦跟陸支隊長提出要調到別的隊，換個環境，不想那敏和厲劍鋒因為他而尷尬，陸支隊長指出楊燦的內心還不夠強大，而處理好他的個人感情也是一場戰斗，因為逃避不是解決問題的辦法，還讓楊燦去見那敏做一個了斷。
