汪智達(萬沛鑫 飾)把女友江婉瑜(潘霜霜 飾)約出來，但婉瑜對汪智達卻不怎么理睬，還不顧汪智達挽留就走了。汪智達心情不好，回到拳擊館就把遲到的林雨(沈泰 飾)抓來當沙包練拳，正好被婉瑜看見，婉瑜十分憤怒指責汪智達的行為。林雨在拳擊訓練館練拳，小可送來了便當，還給林風(田亮 飾)準備了一份，看著林雨吃的那么香，小可去游泳館給林風送便當。
林風在打掃游泳館的衛生，小可讓林風趕緊先吃飯，她幫他打掃，但林風覺得小可很快就要參加比賽了，讓她回去訓練，但小可覺得在這里一樣可以訓練。趁著林風在吃飯，小可完成了一套她平時都完成不了的動作，這一幕正好被蘇婷(曲雙雙 飾)看見，她很是欣慰，也并沒有打擾他們就離開了。
林風對小可的感情越來越深，他聽著音樂想著和小可在一起的時光，那喜悅都掛在了臉上，林雨看見問林風什么事那么高興，林風把他喜歡小可的事告訴了林雨，林雨鼓勵林風喜歡就去追。其實，在林雨的心中他也是喜歡小可的，但為了林風，他決定放棄對小可的感情。
林雨為了幫林風追小可還特地買了鮮花和巧克力，但林風覺得那樣的方式并不適合他。林風拿著賬本去跟小可表白，小可覺得林風的表白就像跟她算賬一樣，她沒有答應直接就走了。林風失落回到家中，卻被林雨取笑追女孩子不能用這樣的方法。
林雨拿著他買的鮮花和巧克力找到小可，小可知道林雨的來意，但還是拒絕了。林風再次找到小可，這次小可答應做林風的女朋友。汪智達得知因為婉瑜在媒體的面前說他脾氣不好，還把學員當沙包打的事情，使得他失去了和一個廠商的合作，他心情不好，把林雨打的個半死，正好被前來想要跟他道歉的婉瑜看見，婉瑜對汪智達真的是失望透頂，她趕緊把林雨送去醫院。
小可為了跟林風的第一次約會還特地打扮，兩人一起去看了電影還去逛街買了東西，這天是小可進體工隊最開心的一天。
