陳暮巖和林雨(沈泰 飾)聊天，陳暮巖明天就回去當拳擊教練要召開記者招待會，他希望林雨能前來，林雨很為難，因為汪智達(萬沛鑫 飾)拳館也在明天召開記者招待會。不管林雨選擇了誰，林風(田亮 飾)和小可都支持林雨。在陳暮巖的記者招待會上，喬欣然突然出現，她告訴媒體她和陳暮巖根本沒有分手，否認了之前的謠傳他們已經分手的消息，蘇婷(曲雙雙 飾)在現場聽了很生氣轉身就走了，而陳暮巖想要去追蘇婷，卻被喬欣然阻止。
林雨最后出現在陳暮巖的記者招待會上，陳暮巖很開心。而汪智達還在為林雨耍大腕遲到而很心急，這時于君子(常鋮 飾)告知林雨不會出現了，因為他已經在陳暮巖的記者會上，不出半小時就會有鋪天蓋地的網絡消息了。汪智達很憤怒，而于君子卻繼續提出要使用詭計。
李亮跟楊天翔(王宮良 飾)說起其實林風母親根本沒有去世的消息，楊天翔在猶豫要不要告訴林風實情，最后決定讓李亮自己闖的禍自己去解決。林風得知被騙，他十分氣憤，把李亮狠狠的揍了一頓。李教練得知林風揍李亮的事情，他決定要處罰他們幾個。
于君子找來小可，說他有辦法幫小可進演藝圈，小可聽了十分興奮。林風把母親沒有去世的消息告訴了小可，而小可也把于君子要幫她進演藝圈的消息告訴林風，但林風總覺得于君子這人不像是好人。林雨想在拳擊賽上打敗汪智達，但無奈卻被汪智達給打的半死。
陳暮巖把喬欣然約出來想把事情跟她說清楚，但喬欣然卻希望能跟陳暮巖復合，陳暮巖拒絕了，兩人為此還吵了起來。林雨最后決定回到體工隊的拳擊館跟陳暮巖練拳，陳暮巖很開心。
