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舞蹈家出身的沈奶奶突然拒絕進食，院長林小滿發(fā)現(xiàn)她因無法接受衰老而陷入抑郁，決定用舞蹈療法打開她的心扉。
清晨，護理員發(fā)現(xiàn)沈奶奶獨自坐在房間角落，窗簾緊合，拒絕任何交流。林小滿翻閱沈奶奶的檔案，發(fā)現(xiàn)她曾是省歌舞團的首席舞者，八十歲那年還能完整表演《天鵝湖》選段。護理員李姐透露，沈奶奶昨天在電視上看到年輕舞者的演出后，情緒明顯低落。
林小滿決定親自與沈奶奶深談。她來到房間，輕聲提到自己大學時曾選修舞蹈課，夢想成為舞者。沈奶奶抬起頭，眼神里有一絲觸動。林小滿順勢坐下，講述自己因傷病放棄舞蹈夢想的經(jīng)歷，表示理解那種被迫離開舞臺的痛苦。沈奶奶終于開口，說她不是害怕衰老，而是接受不了那個曾經(jīng)光芒四射的自己變成現(xiàn)在這個需要人照顧的老人。
林小滿想到一個主意。她聯(lián)系了沈奶奶的老同事，請來當年歌舞團的樂隊成員，在養(yǎng)老院的小型演出廳為沈奶奶舉辦一場特別的“演出”。當熟悉的音樂響起，沈奶奶的眼神逐漸亮了起來。在林小滿的攙扶下，沈奶奶站到舞臺中央，雖然動作不再輕盈，但每一個手勢都帶著當年的神韻。演出結束后，沈奶奶抱著林小滿淚流滿面，表示自己終于釋懷了。
林小滿用共情打開了沈奶奶的心結，李姐等護理員全程配合。沈奶奶的老同事們從省城趕來參加演出，讓老人感受到久違的溫暖。
